DE WETENSCHAP
VAN BEWEGEN
Alles is energie
““Esoteric Yoga develops the quality
that becomes the movement
that you will magnify throughout your body.”
~ Serge Benhayon
De wetenschap van beweging maakt ons bewust van energie en hoe dit zich verhoudt tot ons fysieke lichaam. Albert Einstein's vergelijking E=mc2 beschrijft het feit dat alles energie is. Dus zou de vraag gesteld kunnen worden: "Wat betekent dit voor ons en de bewegingen die we maken met ons fysieke lichaam?"
Omdat alles energie is, is elke beweging die we maken een beweging van energie.
Onder een beweging verstaan we elke gedachte, elk woord, iedere actie...alles.
Iedere keer dat ons lichaam beweegt, stroomt er een kwaliteit van energie door ons heen, die vervolgens door die beweging wordt vergroot. Bijvoorbeeld, als we ons lichaam bewegen in de kwaliteit van tederheid, dan is dit de kwaliteit die vervolgens wordt verspreid en uitgebreid door ons hele lichaam - door elke cel, spier, orgaan enzovoort. Of, in tegenstelling, als we bewegen in spanning, angst of woede, dan wordt deze kwaliteit vergroot en geïntensiveerd bij elke beweging van het lichaam.
In tederheid beginnen we de natuurlijke subtiliteiten van ons fysieke lichaam te voelen, zoals de beweging van onze oogleden over onze ogen, de fijngevoeligheid van onze aanraking en de kwaliteit van elke stap en beweging die we maken.
We kunnen ons zo meer bewust worden van de invloed die energie heeft op ons lichaam, onze gezondheid en ons welzijn, en onze omgang met anderen.
Als we daarentegen boos zijn, wordt ook dit vergroot en verandert het in spanning. Deze spanning kan gevoeld worden in de schouders, de nek, de lever - elk deel van het lichaam begint te verharden en samen te trekken als gevolg van de kwaliteit van de energie die er doorheen stroomt. In deze kwaliteit ontvangen we gedachten van problemen, complicaties en bescherming, en verkeren we in de illusie dat we afgescheiden zijn van anderen en alleen zijn.
De kwaliteit van de energie waarmee we bewegen heeft een directe invloed op ons lichaam en hoe we ons voelen.
Bronnen van Energie
Er zijn in feite twee soorten of bronnen van energie die door ons lichaam stromen:
1. Vurige Energie ofwel Energie van de Ziel.
Dit is onze natuurlijke bron van energie voor expressie die in overvloed aanwezig is en ons lichaam en ons wezen in stand houdt en voedt. Wanneer we voor deze energie kiezen is er vitaliteit, vreugde, harmonie en vrijheid in beweging en expressie.
2. Pranische Energie
Dit is de fysieke bron van energie die ons lichaam gebruikt om de fysieke bouwstenen van het menselijk lichaam te maken. Hoewel Prana nodig is voor het fysieke lichaam, is het niet ontworpen om te worden gebruikt als een bron van expressie. Prana is een energie die gebruikt wordt voor het fysieke functioneren, maar wanneer ze wordt gebruikt voor expressie, scheidt ze ons van onze vurige expressie.
Simpel gezegd, wanneer we ervoor kiezen om expressie te geven met de energie van prana, blokkeert dit de vurige expressie en energiestroom door ons lichaam en kan deze niet tot uitdrukking komen.
Pranische expressie is de bron van alle emoties, liefdeloze gedachten, handelingen, gedragingen en patronen die ons gescheiden houden van onze ware aard en expressie. De vurige expressie brengt ons bewustzijn van de liefde die in ons is en maakt de heling mogelijk van de diepe pijn van afscheiding van onze natuurlijke liefdevolle expressie.
Esoterische Yoga leert ons dat elke beweging die we maken een bepaalde energetische kwaliteit heeft die bepaald wordt door onze keuzes in ons dagelijks leven. Elke keuze creëert een beweging of stroom van energie door ons lichaam - vurig (vanuit de ziel) of pranisch. Wat we tijdens een sessie kunnen ervaren is dat we het vermogen hebben om te voelen en dan te kiezen met welke kwaliteit van energie we bewegen, hoe energie aanvoelt in ons lichaam en hoe het ons en onze expressie beïnvloedt.
We worden ons bewust van de vitaliteit en vrijheid die voor ons beschikbaar is
door de wetenschap van beweging te begrijpen en te leven.